|
|
|
|
Tập thể dục có thể làm chậm diễn tiến của bệnh suy giảm trí nhớ. | Các nhà khoa học Mỹ cho rằng, việc tập thể dục thường xuyên, giữ ǵn cơ thể khỏe mạnh có thể làm chậm lại diễn tiến của bệnh suy giảm trí nhớ Alzheimer.
Trong công tŕnh nghiên cứu của ḿnh công bố trên Tạp chí Thần kinh học, các nhà khoa học Mỹ cho biết, họ nghiên cứu 121 người tuổi từ 60 trở lên, khoảng một nửa số này đang trong giai đoạn đầu của bệnh Alzheimer.
Những người bị mắc bệnh Alzheimer mà cơ thể không khỏe mạnh có dấu hiệu bị hao hụt tế bào năo nhiều hơn gấp bốn lần so với những người khỏe mạnh.
Ở nước Anh hiện có khoảng 700 ngh́n người bị mắc bệnh mất trí nhớ và các nhà khoa học dự báo rằng, con số này sẽ tăng lên nhanh chóng trong ṿng hai thập kỷ tới, tỷ lệ thuận với số lượng người già trong tổng dân số.
Tiến sĩ Jeffrey Burns, thuộc trường đại học Y khoa Kansas cho biết, nghiên cứu của ông là một trong những công tŕnh khoa học đầu tiên xem xét tác động của tập thể dục với quá tŕnh phát triển bệnh mất trí nhớ.
Những người t́nh nguyện cộng tác với ông đă phải liên tục hoàn thành các kiểm tra về sức khỏe và chụp năo để phát hiện sự suy giảm tế bào năo- biểu hiện của bệnh mất trí nhớ Alzheimer.
Tiến sĩ Burns cho biết, ở những người mắc bệnh Alzheimer, việc tập thể dục giúp ích rất nhiều, tuy nhiên với những người không mắc bệnh th́ việc tập thể dục không có mối liên hệ nào với sức khỏe trí năo.
Ông cho biết: Những bệnh nhân trong giai đoạn đầu của bệnh Alzheimer có thể duy tŕ chức năng năo trong một giai đoạn dài bằng cách tập thể dục thường xuyên, qua đó có thể giảm lượng tế bào năo bị mất xuống rất nhiều.
Đă có nhiều bằng chứng cho thấy sự suy giảm thể tích năo đi đôi với sự suy giảm nhận thức; chính v́ vậy, sự duy tŕ thể tích năo lâu hơn ở những bệnh nhân chăm tập thể dục chính là biểu hiện sinh động của khả năng nhận thức được bảo tồn.
Nhà nghiên cứu Susanne Sorensen, thuộc Hội Alzheimer nói: Việc tập thể dục làm tăng cường máu lên năo, qua đó tiếp thêm ô-xy và chất dinh dưỡng để nuôi sống các tế bào năo. Chính điều này lư giải tại sao diễn tiến của bệnh mất trí nhớ lại chậm hơn ở những người có cơ thể khỏe mạnh.
Ngọc Trác
Theo BBC/ND
|
.gif)
.gif)
